د. هشام عمار | كيف تقيس ضغط الدم بالمنزل؟
د. هشام عمار | كيف تقيس ضغط الدم بالمنزل؟ إن ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة والخطيرة أيضًا، وإن خطورة ارتفاع ضغط الدم تكمن في أنه ليست له أعراض شا... اقرأ المزيد
نتائج البحث عن "هشام عمار"
د. هشام عمار | قسطرة القلب
د. هشام عمار | قسطرة القلب قسطرة القلب هي اختبار أو علاج لبعض مشكلات القلب أو الأوعية الدموية، مثل انسداد الشرايين أو عدم انتظام ضربات القلب، وفيها يُ... اقرأ المزيد
د. هشام عمار | الصيام المتقطع وصحة القلب
د. هشام عمار | الصيام المتقطع وصحة القلب. هل صحيح أنه في بعض الأحيان يمكن لاتباع نظام غذائي للصيام أن يقلل من خطر الإصابة بمرض القلب؟ ربما.. يعني الصي... اقرأ المزيد
التغذية وممارسة الرياضة .. بقلم : د. هشام عمار
التغذية وممارسة الرياضة .. بقلم : د. هشام عمار. التغذية وممارسة الرياضة.. نصائح للاستفادة القصوى من التمارين إن معرفة ما تتناوله ووقت تناوله يصنع الفا... اقرأ المزيد
القسطرة القلبية .. بقلم : د. هشام عمار
القسطرة القلبية .. بقلم : د. هشام عمار. القسطرة القلبية هي إجراء يتضمن توجيه أنبوب رفيع ومرن (القسطرة) عبر أحد الأوعية الدموية وصولًا إلى القلب لتشخيص... اقرأ المزيد
وزير الإسكان وهشام طلعت مصطفى يضعان حجر الأساس لإنشاء مدينة “نور” بالشراكة مع “هيئة المجتمعات العمرانية الجديدة”
وزير الإسكان وهشام طلعت مصطفى يضعان حجر الأساس لإنشاء مدينة “نور” بالشراكة مع “هيئة المجتمعات العمرانية الجديدة”. الجزار: الشر... اقرأ المزيد
الرجفة الأذينية و التوتر العصبي
الرجفة الأذينية و التوتر العصبي د. هشام عمار الرجفان الأذيني هو أحد أنواع عدم انتظام ضربات القلب، ويُعرف بالاختصار «AFib». أثناء الرجفان الأذيني تنبض... اقرأ المزيد
نصائح عملية للحفاظ على نظام غذائي صحي
نصائح عملية للحفاظ على نظام غذائي صحي. د. هشام عمار الفواكه والخضروات إن تناول ما لا يقل عن 400 جرام، أو خمس حصص من الفواكه والخضروات، يوميًا، يقلل م... اقرأ المزيد
ما هي متلازمة القلب المنكسر؟
ما هي متلازمة القلب المنكسر؟ بقلم : د. هشام عمار غالبًا ما تؤثر حالة الحزن الشديد علينا نفسيًا، ولكن أيضًا قد تؤثر عضويًا، خصوصًا على القلب، وقد يؤدي... اقرأ المزيد
نظام غذائي متوسطي لتعزيز صحة القلب
نظام غذائي متوسطي لتعزيز صحة القلب. بقلم : د. هشام عمار. النظام الغذائي المتوسطي، هو برنامج غذائي صحي يركز على الأطعمة النباتية ويجمع بين النكهات التق... اقرأ المزيد
الرعاية الصحية والتكنولجيا الحديثة
الرعاية الصحية والتكنولجيا الحديثة. بقلم : د. هشام عمار. كم مرة سمعت فيها عن أن الإنترنت غيّر الحياة العصرية؟.. لقد تغيرت طريقة تواصلك مع الأسرة والأص... اقرأ المزيد
النصائح الذهبية لقلب سليم
النصائح الذهبية لقلب سليم .. بقلم : د. هشام عمار. قلبك هو المضخة التي توفر الأكسجين والمواد المغذية لجميع الأنسجة في جسمك، والحفاظ عليها في حالة جيدة... اقرأ المزيد
انخفاض ضغط الدم
انخفاض ضغط الدم كتب د. هشام عمار عادة ما نسمع عن ضغط الدم، ويكون مرتبطًا دائمًا بارتفاع ضغط الدم، ولكن هل يوجد مرض انخفاض ضغط الدم؟ يُعد ضغط الدم منخف... اقرأ المزيد
كيف تتعامل مع الأزمة القلبية؟
كيف تتعامل مع الأزمة القلبية؟ كتب د. هشام عمار الأزمة القلبية هي آلام شديدة في الصدر أو نهجان شديد فجأة؛ نتيجة جلطة بالشريان التاجي للقلب أو ذبحة صدري... اقرأ المزيد
إذا كنت تعاني من التوتر العصبي، فأنت أكثر عرضة لأمراض القلب
إذا كنت تعاني من التوتر العصبي، فأنت أكثر عرضة لأمراض القلب. كتب : د. هشام عمار إن التوتر العصبي المستمر ونمط الحياة اليومي العصبي، قد يؤديان إلى حدوث... اقرأ المزيد
