مؤشرات خفية: 7 علامات في اليدين والقدمين تُنذر بضعف وظائف الكلى
تُعد الكلى أعضاء حيوية تُشبه المرشحات، فهي مسؤولة عن تنقية الدم من السموم والفضلات، والمحافظة على توازن السوائل والأملاح في الجسم. عندما تتعرض وظائفها للتلف، فإنها تُرسل إشارات تحذيرية قد تظهر في أماكن غير متوقعة مثل اليدين والساقين. إن الانتباه لهذه العلامات يُعد خطوة حاسمة نحو الكشف المبكر عن أمراض الكلى.
1. التورم (الوذمة)
يُعد التورم هو أكثر الأعراض شيوعًا، ويظهر عادةً في الكاحلين، والقدمين، واليدين. عندما لا تستطيع الكلى التالفة إزالة السوائل والصوديوم الزائد من الجسم، تتراكم هذه السوائل في الأنسجة، مما يُسبب الانتفاخ.
2. التنميل والوخز
يُمكن أن يُؤدي الفشل الكلوي المتقدم إلى تلف الأعصاب (الاعتلال العصبي المحيطي) نتيجة تراكم السموم. يتجلى هذا التلف في الشعور بالتنميل، والوخز، أو “الدبابيس والإبر” في الأطراف.
3. التشنجات العضلية
تُلعب الكلى دورًا أساسيًا في تنظيم مستويات الكالسيوم، والفوسفور، والبوتاسيوم في الدم. عندما يحدث خلل في هذا التوازن، قد تُعاني من تشنجات عضلية مؤلمة، خاصةً في الساقين أثناء الليل.
4. جفاف البشرة والحكة الشديدة
عندما تتراكم الفضلات في الدم بسبب عدم كفاءة الكلى، يُمكن أن تُؤدي إلى حكة شديدة ومُستمرة في جميع أنحاء الجسم. بالإضافة إلى ذلك، قد تُصبح البشرة جافة ومتشققة.
5. تغير لون الجلد
تُسبب تراكم السموم في الجسم تغيرًا في لون الجلد، حيث قد يبدو شاحبًا (بسبب فقر الدم الناتج عن نقص إنتاج كريات الدم الحمراء)، أو يُصبح لونه رماديًا أو أصفر باهتًا.
6. الشعور بالبرودة
يُمكن أن يُؤدي فقر الدم المُصاحب للفشل الكلوي إلى شعور مُستمر بالبرد، خاصةً في اليدين والقدمين، حتى في الطقس الدافئ.
7. رائحة الجلد الكريهة
عندما لا تستطيع الكلى إزالة اليوريا من الجسم، يُمكن أن تُفرز عبر الغدد العرقية في الجلد. هذا يُسبب رائحة تُشبه الأمونيا، والتي تُعتبر إشارة قوية على ارتفاع مستويات السموم في الدم.
خاتمة
إن هذه العلامات السبع بمثابة إنذار من الجسم. تجاهلها قد يُؤدي إلى تدهور خطير في وظائف الكلى. لذلك، يُعد الكشف المبكر عن أعراض تلف الكلى أمرًا حيويًا للتدخل الطبي في الوقت المناسب.
