لا تتجاهل الإشارة الحمراء: 5 علامات في ألم ظهرك قد تُنذر بخطر حقيقي
يُمكن أن يُفسد ألم الظهر يومك بسهولة. ولكن في أغلب الأحيان، لا يكون الأمر خطيرًا. ولكن في حالات قليلة، قد يكون ألم ظهرك بمثابة “إشارة حمراء” تُنذر بوجود مشكلة صحية حقيقية تتطلب تدخلًا عاجلاً. إليك 5 علامات لا يجب أن تُضيّع وقتك معها.
1. هل ألم ظهرك طبيعي أم خطير؟
إذا كان ألم ظهرك قد بدأ بعد مجهود بدني أو رفع شيء ثقيل، فغالبًا هو ألم طبيعي. ولكن إذا كان ألمك لا يُشبه هذا، فانتبه جيدًا للعلامات التالية.
2. 5 إشارات حمراء لا يجب أن تُضيع وقتك معها
- الألم لا يختفي بالراحة: إذا كنت تستلقي ولا يختفي الألم، بل قد يوقظك من النوم في منتصف الليل، فهذه علامة تُشير إلى ضرورة زيارة الطبيب.
- خسارة وزنك دون سبب: إذا بدأت تُلاحظ أن وزنك ينزل بشكل كبير وسريع دون أن تُحاول خسارته، فهذا يجب أن يدفعك للتفكير في الأمر بجدية.
- الحمى أو القشعريرة: إذا صاحب ألم ظهرك ارتفاع في درجة الحرارة، فهذا قد يُشير إلى وجود التهاب في جسمك.
- خدر في ساقيك: الشعور بخدر أو ضعف أو تنميل في ساق واحدة أو كلتيهما يُشير إلى أن الأعصاب قد تكون مُتأثرة.
- مشاكل في التبول أو التبرز: هذه هي أخطر علامة على الإطلاق. إذا كنت تُعاني من صعوبة في التحكم في المثانة أو الأمعاء، فهذا يُعد حالة طوارئ طبية.
3. ماذا تفعل إذا لاحظت هذه العلامات؟
الخلاصة بسيطة ومُباشرة: لا تُؤجل! إذا كانت لديك أي من هذه العلامات، فإن الوقت هو عامل حاسم. اذهب إلى أقرب غرفة طوارئ أو اتصل بطبيبك على الفور.
خاتمة
إن معظم آلام الظهر ليست خطيرة، ولكن الوعي بهذه العلامات الخمس قد يُساعدك على اتخاذ قرار سريع يُمكن أن يُنقذ حياتك.
