هل يؤثر الطقس الحار على ضغط الدم؟
يعتقد كثيرون أن ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف يؤدي إلى زيادة ضغط الدم، لكن الأطباء يؤكدون أن تأثير الطقس الحار على الجسم قد يكون مختلفًا، إذ إن الحرارة المرتفعة تتسبب في تمدد الأوعية الدموية، وهو ما قد يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم لدى بعض الأشخاص.
وفي هذا السياق، أوضح الدكتور **جمال شعبان**، العميد السابق للمعهد القومي للقلب، تأثير الأجواء الحارة على ضغط الدم، كما قدم عددًا من النصائح المهمة لتجنب المضاعفات المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة.
هل يؤثر الطقس الحار على ضغط الدم؟
أكد الدكتور جمال شعبان أن ضغط الدم لا يرتفع بشكل ملحوظ خلال فصل الصيف لدى معظم الأشخاص، بل يميل غالبًا إلى الانخفاض بسبب توسع الأوعية الدموية نتيجة ارتفاع درجة حرارة الجو.
وأوضح أن الحفاظ على ترطيب الجسم من خلال تناول كميات كافية من المياه، إلى جانب تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة، يعد من أهم الإجراءات الوقائية في الأجواء الحارة.
### نصائح للحماية من حرارة الصيف
قدم شعبان مجموعة من الإرشادات للأشخاص الذين يضطرون للخروج في درجات الحرارة المرتفعة، وتشمل:
* شرب كميات كافية من المياه على مدار اليوم للحفاظ على ترطيب الجسم.
* ارتداء غطاء للرأس عند التعرض لأشعة الشمس.
* تجنب الوقوف أو البقاء لفترات طويلة تحت أشعة الشمس المباشرة.
* تعويض السوائل التي يفقدها الجسم بسبب التعرق.
### متى يصبح ارتفاع ضغط الدم خطيرًا؟
وأشار الدكتور جمال شعبان إلى أن ارتفاع ضغط الدم خلال فصل الصيف قد يحدث في بعض الحالات نتيجة الإصابة بضربة شمس، موضحًا أن هذه الحالة تعد من الحالات الطارئة التي تتطلب التوجه سريعًا إلى المستشفى للحصول على الرعاية الطبية اللازمة والعلاج المناسب.
