ملعقة سحرية لتقوية المناعة قبل الخروج من المنزل / أعلن الدكتور مصطفى مدبولي عن عدد من الإجراءات التي اتخذتها الحكومة، بإعادة فتح المطاعم والمقاهي والنوادي ابتداءً من يوم السبت المقبل مع السماح بالتواجد 25٪ من طاقتها، مع اتخاذ الإجراءات الإحترازية للوقاية من فيروس كورونا.
وقدم خبراء التغذية وصفة طبيعية تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعي بطريقة كبيرة، كما نصح الأطباء بتناول ملعقة من هذه المكونات قبل الخروج من المنزل لحماية الشخص من الإصابة بأي فيروس.
المكونات:
* 1 ثمرة مانجو.
* 3 حبات ثوم.
* 2 شريحة زنجبيل.
* 1/2 بصلة صغيرة.
* 1 طماطم صغيرة.
* 1 بذر رمان مطحون.
* 10 أوراق الكاري الطازجة.
* 5-6 أوراق ريحان طازجة.
طريقة التحضير:
* وضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي حتى تصبح مكونات ممتزجة وناعمة.
* تعبئة الخليط في برطمان زجاجي.
* تناول ملعقة يوميا من الخليط ولاسيما قبل الخروج من المنزل.
