فوائد الليمون الاسود
– فوائد الليمون الاسود كثيرة، فهو يحتوي على نسبة مرتفعة من الفيتامينات وخصوصاً C وD كما انه مصدر مهم للمعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم.
– اشارت دراسة حديثة الى ان تناول هذا النوع من الليمون يساعد على تقوية عضلة القلب ويساهم في تنظيم عدد ضرباته وتنظيم عملية ضخ الدم.
– يمكن الاستفادة من هذه الفاكهة من اجل تطهير القولون وتخليص الجهاز الهضمي من البقايا الضارة.
كما ان استهلاكها يعمل على ازالة السموم من الكبد والامعاء.
– يحتوي الليمون الاسود على نسبة مرتفعة من مضادات الاكسدة التي تحد من تأثير البكتيريا الضارة والشوارد الحرة على الجسم.
لذا ينصح بإضافة القليل منه الى الشاي او الى عصير البرتقال مثلاً.
– من فوائد الليمون الاسود ايضاً احتواؤه على العناصر الغذائية الضرورية التي تحتاج اليها المرأة في مرحلة الحمل.
كما ان غناه بالفيتامين C يجعله محفزاً لعمل الجهاز المناعي، وهو ما يحمي الحامل من المعاناة من بعض المشاكل مثل الخمول والتعب المفرط
– يحد تناوله من التعرق الشديد.
– يمكن الاستفادة من وصفاته من اجل تفتيح لون البشرة وازالة البقع الداكنة عنها.
– من الممكن اللجوء اليه كعلاج لحب الشباب.
– يساعد استخدام هذا الليمون على الحد من تساقط الشعر.
وهو يحتوي على مركبات تغذي البصيلات ما يحفز نموه وكثافتهم.