فئات ممنوعة من القرفة .. يجب الإبتعاد عنها
نستعرض الفئات الممنوعة من تناول القرفة، رغم فوائدها المتعددة، فهي غنية بالألياف الغذائية التي تزيد الشعور بالشبع، وتساهم في زيادة كفاءة الجهاز المناعي.
فئات ممنوعة من القرفة
في شأن هذا الصدد، قالت الدكتورة هالة عسكر، استشاري التغذية العلاجية، إن الفئات الممنوعة من تناول القرفة، هي:
1- الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في الدورة الدموية.
2- الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب.
3- الأشخاص الذين يعانون من من ارتفاع ضغط الدم.
4- الأشخاص الذين يعانون من مشكلات صحية في الشرايين.
وأفادت استشاري التغذية العلاجية، بأن القرفة تتسبب في ارتفاع ضغط الدم، لذا فهي ممنوعة عن الفئات المذكورة سلفًا.
وأكدت الدكتورة هالة، أن القرفة مفيدة في العموم، باستثناء الفئات المذكورة أعلاه، مضيفة أنها مفيدة لراغبي التخسيس وخسارة الوزن، لأنها غنية بالألياف الغذائية التي تعزز من الشعور بالشبع.
وأشادت استشاري التغذية العلاجية، بمدى فائدة القرفة لمرضى السكري، لأنها تساهم في خفض معدلات السكر المرتفع، بشرط ألا يكون مريض السكري يعاني من ارتفاع الضغط.
أضرار الإفراط في تناول القرفة
يعد الإفراط في تناول القرفة، من الأمور المضرة، وهذا بحسب موقع ” Health line”، فالإسراف يتسبب في:
1- التأثير السلبي على صحة الكلى والكبد.
2- تهيج المعدة والغثيان والقيء.
3- تهيج أعراض التهاب الجهاز التنفسي، خاصة لدى المصابين بمشاكل الجهاز التنفسي، وعدم القدرة على التنفس جيدًا.
4- انخفاض مستويات السكر في الدم إلى مستويات خطرة.
