علاج نزلات البرد بأغرب الطرق الطبيعية
1- شاي الفلفل الأسود
يساعد شاي الفلفل الأسود في التخفيف من حدة أعراض نزلات البرد، كما يساعد في تخفيف احتقان الصدر، كونه مضاد حيوي طبيعي، وأيضًا مضاد للجراثيم، وذلك لغناه بفيتامين سي.
2- الكركم مع الثوم
يمكن سلق فص من الثوم مع الحليب وإضافة ملعقة من الكركم، وتناوله مرتين يوميًا للتخلص من نزلات البرد، وفي حال المعاناة من التهابات الحلق يفضل الغرغرة بماء الكركم عدة مرات في اليوم، فالكركم يحتوي على الكركمين، وهو عامل نشط له خصائص قوية مضادة للفيروسات ومضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات تساعد في علاج الالتهابات. علاوة على ذلك، فإن الحليب الساخن يساهم في إخراج المخاط من الصدر، ويمكن إضافة الزنجبيل كونه يعمل كمسكن طبيعي ويخفف احتقان اللوزتين.
3- العسل مع الزنجبيل والريحان
يمكن إضافة ملعقة صغيرة عسل، و1/4 ملعقة صغيرة من الزنجبيل و 1/2 ملعقة صغيرة من الريحان، إلى كوب من الماء المغلي، وتناولهم مرتين يوميًا ، صباحًا ومساءًا، وذلك لأن العسل له خصائص مضادة للالتهابات فهو أكثر فعالية من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تحتوي في الغالب على مثبطات السعال مثل ديكستروميثورفان، ويعمل الزنجبيل كمسكن طبيعي ، أما الريحان فله تأثير قوي على الجهاز التنفسي.
