علاج رائحة الفم الكريهة.. استعد ثقتك بنفسك
رائحه الفم الكريهة هي مشكلة شائعة وغالبًا ما تكون ناتجة عن تراكم البكتيريا في الفم، وخاصة بين الأسنان وعلى اللسان وفي اللثة. يمكن أن تسبب الأطعمة القوية والمشروبات الكافورية والعادات الضارة مثل التدخين وقلة شرب الماء ونقص اللعاب أيضًا في تفاقم رائحة الفم.
للتخلص من رائحة الفم الكريهة، ينبغي تنظيف الأسنان بانتظام بالفرشاة والخيط الطبي واستخدام غسول الفم المناسب. كما يجب زيارة طبيب الأسنان بانتظام للفحص والتنظيف الاحترافي. قد تساعد أيضًا تجنب المشروبات الكحولية والتدخين وزيادة شرب الماء في التحكم في رائحة الفم. في حالة استمرار المشكلة، يجب استشارة طبيب الأسنان أو الطبيب لتقييم الحالة وتحديد العلاج المناسب.
تمثل رائحة الفم مشكلة كبيرة يعاني منها بعض الأشخاص أثناء الصيام في شهر رمضان الكريم، وتسبب في الإحراج في العمل أو المنزل أو التجمعات العائلية، ويخشى الكثير من استخدام معجون الأسنان أثناء الصيام لعدم الإفطار بالخطأ من ابتلاعه، ولكن هماك بعض الخطوات البسيطة التي تنهي هذه المشكلة .
– عدم استخدام غسول الفم بالكحول
– شرب الكثير من الماء وأكل الفواكه ليلاً
– غسل الأسنان بالفرشاة والخيط في السحور.
– تناول أدوية لعلاج مشكلات الفم.
– ترك الأغذية المثيرة للروائح.
