خل التفاح اللثة .. تعرفي علي فوائده .. يعاني كثير منَّا من التهاب اللثة الذي إذا لم يعالج فقد يصبح مزمناً، ويؤدي في أسوأ الأحوال إلى الإصابة بالتهاب دواعم السن.
وبحسب خبراء الطب البديل، هناك بعض الوصفات المنزليَّة البسيطة التي يمكن لمن يعانون من التهاب اللثة اللجوء إليها، لتجنب حدوث ذلك، وهي كالتالي:
– شاي البابونج: حيث يمكن استعماله إما كغسول للفم أو كصبغة، فهو يعمل على إيقاف نزيف اللثة، وذلك بأخذ ملء ملعقة صغيرة من أزهار البابونج تضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لينقع لمدَّة عشر دقائق ثم يصفى ويستعمل غرغرة لمرات عديدة في اليوم ويستمر على فعل ذلك حتى الشفاء.
– خل التفاح: يعد خل التفاح المخفف بالماء سلاحاً فعالاً لمحاربة التهاب اللثة ووقف نزيفها، حيث يخفف الخل مع القليل من الماء المغلي، ويحفظ لكي يستخدم مضمضة، إذ يقوم على تسكين آلام التهابات اللثة.
– الزعتر: مفيد جداً لعلاج التهابات اللثة، خاصة إذا طبخ مع القرنفل في الماء، حيث يتم مضغه يومياً لدقائق معينة، إلى أن يتم الشفاء.
– المرمية: وتحتوي على زيت طيار وأحماض فينولية ومواد مولدة للاستروجين وهي تستخدم لعلاج التهاب اللثة، حيث يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من المرمية وتغمر في كوب ماء مغلي ثم تغطى وتترك لمدَّة 15دقيقة ثم تصفى بعد ذلك ويغسل به الفم مرَّات عديدة في اليوم يكون آخرها عند اللجوء إلى النوم مساءً.
– زيت القرنفل: ويتمتع بتأثير مسكن للألم، ويعمل كذلك على تثبيط الالتهابات.
وأخيراً العناية السليمة بالفم لها دور كبير في تدعيم مفعول هذه الوصفات المنزليَّة البسيطة، إذ ينبغي تنظيف الأسنان برفق وحذر بواسطة فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة جداً، مع مراعاة تنظيف فراغات الأسنان أيضاً بواسطة خيط تنظيف الأسنان أو الفرشاة المخصصة لذلك.
