الفطر في روتين العناية بالبشرة Mushrooms in Skincare
يغزو الفطر مؤخراً منصّات التواصل الإجتماعي وحسابات مئات المؤثرين، فقد بات موضة نراها في كل مكان الآن.
هناك قطع مجوهرات مستوحاة من الفطر، وفساتين مطرّزة بأشكال الفطر، كما أنّ استخدامه في علاجات البشرة أصبح شائعاً أيضاً.
ولكن هل تعرفين أنّ فوائده الجمالية معروفة منذ عدة قرون، بخاصّة في الثقافات الشرقية؟
في ما يلي، نفصّل مدى أهمّية الفطر في العناية بالبشرة، وكيفية استخدامه…
إنّ دمج الفطر في مستحضرات العناية بالبشرة هو أمر جديد نسبياً، ولكنّه كان يستخدم قديماً في آسيا، لقدرته على
تحسين الصحة، والحفاظ على الحيوية، وعلى مظهر الشباب، وأيضاً لمواجهة الآثار الصحية السلبية للإجهاد المزمن.
ما الذي يجعل الفطر مكوّناً مرغوباً جداً للاستخدام في العناية بالبشرة؟ بعد البحث اتضح أنّ أطباء الجلد هم من بين الأوائل الذين تبنّوا الفطر في العناية بالبشرة.
فحمض الكوجيك المشتق من الفطر يُستخدم لهذه الغاية منذ سنوات.
إنه مكوّن مجرّب ومختبر يستخدم في مجموعة متنوّعة من المنتجات لتفتيح البشرة وتقليل فرط التصبغ.
يتم تصنيف الكثير من الفطر على أنه عنصر محوّل للتكيّف، بمعنى أنه مكوّن يعمل على المستوى الجزيئي لتحقيق التوازن وتنظيم وظيفة الخلية.
ما هي فوائد الفطر الجمالية؟
يساعد الفطر على تهدئة التوتّر،وتطبيع الهرمونات، وتقليل الالتهاب.
في الواقع، تعتبر خصائصه المضادة للالتهابات نقطة مهمة جداً، عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة؛ حيث تُظهر الدراسات
التي أجريت على العديد من أنواع الفطر آثاراً واعدة مضادة للالتهابات، وقد يساعد الاستخدام الموضعي للفطر المضاد
للالتهابات في حماية الجلد من الأضرار الناجمة عن الضغوط البيئية.
ويحتوي الفطر أيضاً على أحماض أوميغا الدهنية، والسيراميد، التي يمكن أن تساعد في بناء حاجز ترطيب البشرة، ومنع فقدان الماء والحفاظ على ترطيب الجلد.
مهما كان نوع بشرتك أو مشكلتك، هناك فرصة ممتازة أن يكون دمج الفطر في مستحضرات العناية بالبشرة إضافة جيدة لك.
كيف أستخدم الفطر في العناية ببشرتي؟
تناول الفطر يمكن أن يكون عنصراً رائعاً في نظام غذائي صحّي متوازن، ولكن إذا كنت ترغبين في جني الفوائد على
بشرتك، يجدر بك تطبيقه موضعياً، واستعمال المنتجات بتركيبة الفطر؛ هذا لأنّ العناصر الغذائية المكتسبة عن طريق تناول الفطر سيتمّ هضمها في الجهاز الهضمي.
