الإفراط في حلويات المولد .. هذا ما يحدث لجسمك
يجب الانتباه جيدًا للكمية المستهلكة من حلويات المولد، مثل الملبن والحمصية والفولية والسمسمية، لأن للإفراط فيها تأثيرات سلبية على صحة الجسم.
في هذا الصدد، حذرت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري التغذية والمناعة، من تناول حلوى المولد بشكل مفرط، لما تسببه من مضاعفات خطيرة، خاصةً لأصحاب الأمراض المزمنة.
وأضافت عبد الوهاب أن الافراط في حلويات المولد يؤدي إلى ارتفاع سكر الدم، ويرجع السبب إلى محتواها العالي من السكريات، مما يزيد من خطر الإصابة بالسكري.
وأوضحت استشاري التغذية أن زيادة الوزن والسمنة المفرطة من الأضرار المحتملة للافراط في حلويات المولد، نظرًا لسعراتها الحرارية المرتفعة، مما يؤثر أيضًا على صحة القلب والأوعية الدموية.
وأكدت أن حلويات المولد تهدد الأسنان بخطر الإصابة بالتسوس وتعرض اللثة للالتهاب، لأن السكريات المتوفرة بها تزيد نشاط البكتيريا الموجودة في تجويف الفم وتشجعها على النمو والتكاثر.
