أعراض نقص الصوديوم في الجسم من المهم التعرف عليها وذلك لأن أملاح الصوديوم من العناصر الرئيسية المهمة لصحة
الجسم وله دور مهم في عمل الأعضاء الحيوية، وأي خلل في مستواها له مضاعفات وأعراض خطيرة على الصحة.
الأعراض
الشعور الدائم بالغثيان والقيء .
الصداع المتكرر الشديد في الرأس.
التشوش في التفكير واضطرابات قدرات الدماغ.
فقد النشاط والتعب من أبسط مجهود.
الأرق واضطرابات من النوم من أعراض نقص الصوديوم.
الإصابة بضعف العضلات.
التعرض للنوبات التشنجية.
التعرض لحدوث الغيبوبة.
التعرض لاضطرابات في ضربات القلب.
الإصابة بالانتفاخ والإمساك.
أهمية الصوديوم:
الصوديوم له دور رئيسي مهم في الجسم فهو يحافظ على معدل ضغط الدم الطبيعي ومهم لعمل الأعصاب والعضلات وينظم توازن السوائل في الجسم، ويساعد في التخلص من ثاني أكسيد الكربون ويتحكم في إمتصاص الجلوكوز في الجسم.
