عناية مكثفة للشعر المجهد .. نصائح هامة
بعد شهور من التعرض للأشعة فوق البنفسجية، والرطوبة، والسباحة في المياه المالحة أو الكلور، قد يتأثر الشعر سلباً، فيفقد رطوبته وحجمه، وحتى لمعانه. لحماية الشعر الجاف والتالف من عناصر الصيف الشديدة، ثمّة تعديلات ينصح بإدراجها في روتين العناية بالشعر، تسهم في استعادة صحة شعرك من الجذور حتى الأطراف، نستعرضها في الآتي.
عناية مكثفة للشعر المجهد
الانتقال إلى المستحضرات المرطبة
في حين أن الترطيب ضروري للحفاظ على شعر صحي على مدار العام، إلا أنه مهم بشكل خاص في الأشهر التي تلي الصيف مباشرة. لضمان عدم ترك شعرك جافاً وهشاً قبل بدء الأشهر الباردة، نوصي بتعديل روتين العناية بشعرك، واختيار شامبو وبلسم بتركيبة فائقة الترطيب وخالية من أي مواد كيميائية قاسية، مثل البارافين والكبريتات والبارابين، التي تُسبب في تكسر الشعر. ومراعاة أهداف الشعر المقاومة للتلف إلى تركيبتك. فكري في اختيار منتجات العناية بالشعر المخصصة «للحالة العميقة» أو «تجديد الشعر» أو «إصلاح الأطراف المتقصفة» لمساعدة شعرك على البقاء ناعماً ولامعاً طوال الفصول.
استخدمي الشامبو باعتدال
من أهم الخطوات للعناية بالشعر، لا سيما في الأجواء المعتدلة، عدم الإفراط في غسله واستخدام كميات وافرة من الشامبو، وذلك تفادياً لعدم تجريد الشعر من زيوته الطبيعية، والتي تحمي بصيلات الشعر بما في ذلك فروة الرأس.
الحرص على استعمال الشامبو المناسب لنوع شعرك، واختياره بتركيبة خالية من مواد السلفات والبارافين والكبريتات. لعلاج الشعر بعد الصيف، ينصح في اختيار الشامبو المقوي والمغذي، والذي يحتوي بتركيبته على البروتين. مع الحرص على ألا يتخطى غسل الشعر ثلاث مرات أسبوعياً.
في هذا السياق يمكنك متابعة كيفية تزييت شعرك بالطريقة الصحيحة لمنع التلف