طقس اليوم حار نهارا على القاهرة الكبرى والدلتا

الجمهورية الجديدة

استمع الي المقالة
0:00

طقس اليوم حار نهارا على القاهرة الكبرى والدلتا

تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم الأحد، ارتفاع فى درجات الحرارة، ليسود طقس حار نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية الغربية وجنوب سيناء وشمال الصعيد، معتدل على السواحل الشرقية شديد الحرارة على جنوب الصعيد لطيف ليلا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى مائل للبرودة على السواحل الشمالية، معتدل على جنوب سيناء وجنوب البلاد.

وأوضحت هيئة الأرصاد الجوية، أن اليوم سيشهد شبورة مائية صباحا على الطرق المؤدية من وإلى القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية ومدن القناة ووسط سيناء ، ونشاط رياح بالسواحل الشمالية الغربية وفرص أمطار خفيفة على أقصى الغرب.

وفيما يلى بيان بدرجات الحرارة على المدن والعواصم بمحافظات الجمهورية :

درجات الحرارة فى القاهرة الصغرى 20 والعظمى 32

درجات الحرارة فى شبين الكوم والصغرى 20 والعظمى 32

درجات الحرارة فى طنطا الصغرى 18 والعظمى 30

درجات الحرارة فى دمنهور الصغرى 19 والعظمى 30

درجات الحرارة فى الإسكندرية الصغرى 18 والعظمى 29

درجات الحرارة فى بلطيم الصغرى 18 العظمى 28

درجات الحرارة فى مطروح الصغرى 17 والعظمى 26

درجات الحرارة فى السلوم الصغرى 18 والعظمى 31

درجات الحرارة فى سيوة الصغرى 17 والعظمى 37

درجات الحرارة فى بورسعيد الصغرى 18 والعظمى 25

درجات الحرارة فى دمياط الصغرى 18 والعظمى 24

درجات الحرارة فى الزقازيق الصغرى 20 والعظمى 32

درجات الحرارة فى الاسماعيلية الصغرى 19 والعظمى 32

درجات الحرارة فى السويس الصغرى 19 والعظمى 31

درجات الحرارة فى العريش الصغرى 18 والعظمى 27

درجات الحرارة فى رفح الصغرى 18 والعظمى 27

درجات الحرارة فى رأس سدر الصغرى 19 والعظمى 32

درجات الحرارة فى نخل الصغرى 13 العظمى 29

درجات الحرارة فى نويبع الصغرى 19 والعظمى 31

درجات الحرارة فى طابا الصغرى 18 والعظمى 29

درجات الحرارة فى كاترين الصغرى 11 والعظمى 26

درجات الحرارة فى الطور الصغرى 22 والعظمى 29

درجات الحرارة فى شرم الشيخ الصغرى 22 والعظمى 32

درجات الحرارة فى الغردقة الصغرى 21 والعظمى 32

درجات الحرارة فى مرسى علم الصغرى 21 والعظمى 31

درجات الحرارة فى الفيوم الصغرى 19 والعظمى 33

درجات الحرارة فى بنى سويف الصغرى 19 والعظمى 33

درجات الحرارة فى المنيا الصغرى 21 والعظمى 34

درجات الحرارة فى أسيوط الصغرى 22 والعظمى 35

درجات الحرارة فى سوهاج الصغرى 23 والعظمى 36

درجات الحرارة فى قنا الصغرى 24 والعظمى 38

درجات الحرارة فى الأقصر الصغرى 24 والعظمى 39

درجات الحرارة فى أسوان الصغرى 26 والعظمى 40

درجات الحرارة فى أبوسمبل الصغرى 25 والعظمى 38

درجات الحرارة فى الوادى الجديد الصغرى 21 والعظمى 38

درجات الحرارة فى شلاتين الصغرى 21 والعظمى 35

درجات الحرارة فى أبو رماد الصغرى 20 والعظمى 34

درجات الحرارة فى حلايب الصغرى 21 والعظمى 30

درجات الحرارة فى رأس حدربة الصغرى 21 والعظمى 30


بحث

تصفح العدد الورقي

ADS

Calendar Live

جديد

يُعد تساقط الشعر من المشكلات الشائعة التي قد يلاحظها البعض بشكل تدريجي، لكن زيادة التساقط بصورة مفاجئة قد تسبب القلق والانزعاج. وفي كثير من الأحيان، يكون الأمر مرتبطًا بتغيرات مؤقتة في الجسم أو بعادات يومية تؤثر على صحة الشعر، بينما قد يحتاج استمرار المشكلة إلى معرفة السبب من خلال طبيب مختص. ويُعد الشعر جزءًا من دورة نمو طبيعية، لذلك فإن تساقط بعض الشعيرات يوميًا أمر طبيعي، لكن ملاحظة زيادة واضحة ومستمرة في كمية الشعر المتساقط تستدعي الانتباه. أسباب تساقط الشعر المفاجئ هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى زيادة تساقط الشعر، ومن أبرزها: التوتر والضغط النفسي قد يؤثر التوتر الشديد أو المرور بفترة من الضغط النفسي على دورة نمو الشعر، وقد تظهر زيادة في التساقط بعد فترة من التعرض لهذه الظروف. سوء التغذية يحتاج الشعر إلى مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية للنمو بصورة طبيعية، وقد يؤثر عدم تناول غذاء متوازن على صحة الشعر. لذلك من المهم الاهتمام بتناول مصادر البروتين والحديد والعناصر الغذائية المختلفة ضمن نظام غذائي متنوع. اتباع عادات قاسية للعناية بالشعر الإفراط في استخدام الحرارة، أو شد الشعر بقوة، أو استخدام بعض المنتجات غير المناسبة قد يؤدي إلى ضعف الشعر وزيادة تعرضه للتكسر والتساقط. تغيرات الجسم قد تحدث تغيرات تؤثر على دورة نمو الشعر في مراحل مختلفة، وهو ما قد يؤدي إلى ملاحظة زيادة مؤقتة في التساقط. بعض المشكلات الصحية في بعض الحالات، قد يكون تساقط الشعر مرتبطًا بمشكلة صحية أو بنقص بعض العناصر الغذائية، لذلك لا يُنصح بتناول المكملات أو العلاجات من دون معرفة السبب. طرق بسيطة تساعد على تقليل تساقط الشعر هناك بعض الخطوات اليومية التي قد تساعد على الحفاظ على صحة الشعر وتقليل التلف والتكسر. الاهتمام بالغذاء المتوازن يساعد تناول وجبات متنوعة تحتوي على البروتين والخضروات والفواكه والحبوب ومصادر العناصر الغذائية المختلفة في دعم الصحة العامة، بما فيها صحة الشعر. تجنب شد الشعر بقوة يفضل تجنب تسريحات الشعر المشدودة لفترات طويلة، لأنها قد تسبب ضغطًا مستمرًا على جذور الشعر. تقليل استخدام الحرارة يمكن تقليل استخدام مجففات الشعر وأدوات التصفيف الحرارية، خاصة عند استخدامها بدرجات حرارة مرتفعة بشكل متكرر. التعامل مع الشعر بلطف يفضل تجنب تمشيط الشعر بعنف، خاصة عندما يكون مبللًا، واستخدام مشط مناسب يساعد على فك التشابك برفق. اختيار منتجات مناسبة من الأفضل استخدام منتجات تناسب طبيعة الشعر وفروة الرأس، مع تجنب الإفراط في استخدام المواد الكيميائية أو تغيير المنتجات بشكل مستمر. متى يجب زيارة الطبيب؟ إذا استمر تساقط الشعر لفترة طويلة، أو أصبح واضحًا بصورة كبيرة، أو ظهرت فراغات في فروة الرأس، فمن الأفضل استشارة طبيب جلدية لمعرفة السبب الحقيقي. كما أن ظهور أعراض أخرى مع تساقط الشعر قد يستدعي تقييمًا طبيًا، لأن علاج المشكلة يعتمد على تحديد سببها أولًا. الخلاصة قد يحدث تساقط الشعر المفاجئ نتيجة التوتر أو سوء التغذية أو العادات القاسية في التعامل مع الشعر، وقد يكون في بعض الحالات مرتبطًا بسبب يحتاج إلى تقييم طبي. ويساعد الاهتمام بالغذاء المتوازن والعناية اللطيفة بالشعر وتقليل الحرارة على الحفاظ على صحته، لكن استمرار المشكلة يستدعي استشارة المختص لتحديد السبب والعلاج المناسب.

ADS