دراسة تكشف 4 أسباب وراء 99% من النوبات القلبية والجلطات في خطوة هامة نحو فهم أعمق لأمراض القلب والأوعية الدموية القاتلة، فقد خلصت دراسة واسعة النطاق إلى نتيجة مفصلية تُفيد […]
دراسة تكشف 4 أسباب وراء 99% من النوبات القلبية والجلطات في خطوة هامة نحو فهم أعمق لأمراض القلب والأوعية الدموية القاتلة، فقد خلصت دراسة واسعة النطاق إلى نتيجة مفصلية تُفيد […]
الأطعمة المجمدة قد تكون أفضل من الطازجة : حقيقة لا تُصدّق هل فكرت يومًا أن تجميد الأطعمة قد يكون له فوائد تفوق مجرد الحفاظ عليها من التلف؟ قد تبدو الأطعمة […]
علامات ما قبل مرض السكري : 5 علامات صباحية لا يجب تجاهلها يُعد ما قبل السكر حالة صحية تُصيب ملايين الأشخاص حول العالم، حيث تكون مستويات السكر في الدم أعلى […]
بديل ذهبي للصيام المتقطع : تقليل الكربوهيدرات يحقق فوائد مماثلة عرف الناس الصيام المتقطع بفوائده الصحية المتعددة، والتي تتجاوز مجرد إنقاص الوزن لتشمل تحسين مستويات السكر في الدم. وتقليل مخاطر […]
ضبط مستويات السكر .. اتبع هذه العادات الغذائية يرغب العديد من الأشخاص في ضبط مستويات السكر في الدم وذلك لتجنب المضاعفات الصحية، وذلك من خلال اتباع نظام غذائي صحي وتناول […]
فوائد الشبت للنساء رائعة وأبرزها تحسين مستويات السكر في الدم .. ينتمي الشبت إلى عائلة الكرفس، لا يستخدم فقط في صنع المخللات أو البهارات، بل يتم استخدامه أيضاً لأغراض طبية […]
طريقة خفض السكر المرتفع بسرعة .. يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى الإصابة بالحماض الكيتوني السكري (DKA)، وهي حالة صحية طارئة تحدث عندما تكون مستويات الإنسولين منخفضة […]
أهم فوائد أكل الثوم قبل النوم لجسم الأنسان يستخدم الثوم على نطاق واسع كأحد الأطعمة ذات النكهة الغنية، إلى جانب ذلك يُستخدم لمنع وعلاج العديد من الحالات المرضية ولكن تناوله […]
تناول البرتقال بكثرة له أضرار كثيرة …تعرف عليها بالرغم من أن البرتقال معروف بالعديد من الفوائد الصحية فهو غني بالعديد من العناصر الغذائية مثل البوتاسيوم وفيتامين ج والفلافونويد والألياف، إلا […]
