هل مشروب الماء والليمون يساعد على حرق الدهون؟.. تقرير يجيب. مشروب الماء مع الليمون هو مشروب منعش ومفيد للصحة يتمتع بعدة فوائد. يحتوي الماء على الهيدرات ويساعد في ترطيب الجسم، في حين أن الليم... اقرأ المزيد

الكابوريا المشوية بالفرن علي طريقة المطاعم الفاخرة حضري الكابوريا المشوية بالفرن، فقط اتبعي خطوات الوصفة التالية . المقادير – ملعقة كبيرة زعتر – 1 كيلو كابوريا – 2 ملعقة كب... اقرأ المزيد

اجنحة دجاج بالعسل حضري وجبة سريعة التحضير وشهية من اجنحة الدجاج بالعسل وقدميها مع النودلز الساخنة. المقادير – أجنحة دجاج مغسوله جيدا ومصفاة – عسل – برش ليمون – فلفل ح... اقرأ المزيد

عصير الشمام بالليمون لمشروب منعش ولذيذ تتغلبي به علي حرارة الصيف، حضري اليوم عصير الشمام بالليمون المثلج . المقادير – حبة شمام – مكعبات ثلج – ليمون معصورة – 2 ملعقة ك... اقرأ المزيد

سلطة سيزر بالهليون.. مقادير عمل سلطة سيزر يمكنك تحضير سلطة سيزر بالهليون التزمي بتوفير المقادير التالية واتباع طريقة التحضير أدناه. المقادير 250 جرام شرائح دجاج مشوية 2 كوب هليون مطهي على ال... اقرأ المزيد

تونة بالفاصوليا الحمراء لطبق صحي ومشبع حضري سلطة التونة بالفاصوليا الحمراء وزينيها بالزيتون الأخضر قبل التقديم. المقادير – 1 ملعقة مستردة – 2 ملعقة خل بلسمي – رشة ملح... اقرأ المزيد

فته الكوارع المقادير 1 عدد كوارع مسلوق 2 ورق لورا 2 عدد حبهان 1 حبة طماطم 1 حبة بصل سليم 1/2 ملعقة صغيرة فلفل اسود 1 ملعقة صغيرة ملح 1 عدد ليمون عصير 1 لتر ماء للسلق مكونات صلصة الفته 1 لتر ... اقرأ المزيد

شوربة الطماطم المكسيكية المقادير: 3عود بصل أخضر (القسم الأبيض) 1 كوب عيدان كزبرة بدون الورق 3 حبة فلفل أحمر مشوية ومقشرة 2 طماطم مقطعة 1 فص ثوم 2 حبة أفوكادو 2 حبة ليمون 2 ملعقة كبيرة موزاري... اقرأ المزيد

كفتة الجمبري نوعي في أطباقي وقت حميتك وحضري كفته الجمبري المشوية بهذه الوصفة. المقادير – 4معالق دقيق ارز – جزرة مفرومه – 3فص ثوم – ثمرة فلفل الوان مفروم – 1\2كو... اقرأ المزيد