فوائد البطاطس وأشهى الأطباق لتحضيرها. البطاطس هي إحدى الخضروات الجذرية الشهيرة والمفضلة لدى الكثيرين، وتتميز بفوائدها الصحية العديدة بالإضافة إلى طعمها الشهي. إليكم بعض فوائد البطاطس وأشهى ا... اقرأ المزيد
البطاطس المشوية والسعرات الحرارية و فوائده الصحية البطاطس من العناصر الغذائية التي لا يمكن الاستغناء فهي تدخل في الكثير من الوصفات كما يمكن تناولها مقلية أو مسلوقة بيورية ولكنها من الغذائية... اقرأ المزيد
