الكولاجين

فيتامين سي لتجديد الخلايا : أكثر من مجرد مضاد للأكسدة.. إكتشاف جيني يغير قواعد اللعبة! لطالما إرتبط فيتامين “سي” في أذهان الكثيرين بدوره الحيوي في تعزيز إنتاج الكولاجين ومحاربة الجذور […]

الكولاجين سر الشباب والنضارة بين مفاصلك ووجهك هل تساءلت يومًا ما هو السر وراء مرونة بشرتك وقوة مفاصلك؟ إنه الكولاجين، ذلك البروتين الحيوي الذي يمنح الجسم القوة والدعم، ويعزز من […]

كل ما تودين معرفته عن الريتينول: سر البشرة الشابة والمتألقة يُعتبر الريتينول، وهو أحد مشتقات فيتامين أ، نجمًا ساطعًا في عالم العناية بالبشرة ومكونًا ذهبيًا يسعى إليه الكثيرون لتحقيق بشرة […]

النوم: سر جمال البشرة والشعر وإشراقهما الطبيعي لا يقتصر دور النوم الجيد على تجديد طاقتنا الجسدية والعقلية فحسب، بل يمتد تأثيره ليشمل صحة بشرتنا وشعرنا بشكل مباشر. فخلال ساعات النوم […]

فوائد شوربة الدجاج البلدي على صحة المفاصل والكوليسترول لطالما إرتبطت شوربة الدجاج البلدي في أذهان الكثيرين بكونها علاجًا منزليًا فعالًا لنزلات البرد والإنفلونزا. ولكن، هل تعلم أن فوائدها تمتد إلى […]

غذاء صحي لأمعاء سعيدة: أطعمة أساسية لتعزيز صحة الجهاز الهضمي تلعب صحة الأمعاء دورًا محوريًا في صحتنا العامة، فهي ليست مسؤولة فقط عن هضم الطعام وامتصاص العناصر الغذائية، بل تؤثر […]

تعتبر تقنية البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) إجراءً تجميليًا شائعًا لتحسين صحة البشرة ومظهرها. ولتعزيز نتائج هذا الإجراء، يمكن اتباع نظام غذائي غني ببعض الأطعمة والمكملات الغذائية التي تدعم عملية […]

الكولاجين: سر الشباب الدائم وكيفية تعزيز إنتاج الكولاجين طبيعياً الكولاجين هو البروتين الأكثر وفرة في جسم الإنسان، وهو المسؤول عن مرونة الجلد وقوة العظام وصحة المفاصل. ومع التقدم في العمر، […]

مياه الكولاجين .. إليك ما تحتاجين لمعرفته عنها! مياه الكولاجين هي أحدث اتجاهات وسائل التواصل الاجتماعي. يزعم أتباع هذا الإتجاه أن هذا المشروب يحفز صحة الشعر والجلد والمفاصل والعظام فماذا […]

مكملات الكولاجين .. حالات تمنع تناولها قالت الدكتورة يانا يرموراكي، أخصائية الطب الوقائي ومكافحة الشيخوخة، إن كل من يعاني من قصور الكبد والكلى يجب عليهم تجنب تناول مكملات الكولاجين. ووفقًا […]

أسباب ظهور تجاعيد اليدين المبكرة وطرق الوقاية منها أسباب تجعد اليدين تتعدد أسباب تجعد اليدين بين ما له علاقة بأسلوب الحياة، والوراثة، والمرض، ومنه ننبهك إلى أن الإفراط في استخدام […]

فوائد الريتينول للوجه والجسم ما هو الريتينول؟ الريتينول هو أحد أشكال فيتامين A، وله استخدامات عديدة في العناية بالبشرة، إذ يستخدم لعلاج حب الشباب وله آثار مضادة للشيخوخة. وهو علاج […]

فيتامين E لشباب البشرة تعمل ماسكات فيتامين e  على تعزيز إنتاج الكولاجين بالبشرة وبالتالي فهو يعمل على محاربة تجاعيد البشرة. وشد الترهلات بها وإعطائها النضارة والحيوية إضافة إلى تقليل الخطوط […]

تقوية الأظافر الضعيفة بعد إزالة الجيل عند إزالة الجيل عن أظافرك ستلاحظين تصبغات بيضاء وتشققات، حتى أن الأظافر ستصبح رقيقة إلى درجة تتشكل طبقات ضعيفة. لا يمكن التخلص من هذه […]

زيت بذور العنب للوجه، لذا ينصح بتطبيقه بعد الاستحمام، خاصة في فصل الشتاء. • يحفز البشرة على إنتاج الكولاجين، لاحتوائه على فيتامين E و C. • مضادات الأكسدة المتوفرة في […]