أسباب الاستيقاظ من النوم متعبًا رغم النوم الكاف يحرص كثيرون على الذهاب إلى الفراش في وقت مناسب والحصول على عدد ساعات النوم الموصى بها، والتي تتراوح عادةً بين 7 و9 […]

أطعمة مزعجة لمرضى القولون .. لا تتناولها يوميًا يحرص كثيرون على اختيار الأطعمة الصحية ضمن نظامهم الغذائي، إلا أن بعض الخيارات المفيدة للجسم قد تسبب أعراضًا هضمية مزعجة لدى الأشخاص […]

شروط التقديم على شقق الإيجار التمليكي 2026 وموعد المرحلة الثانية أعلنت المهندسة راندة المنشاوي، وزيرة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، إتاحة كراسة شروط المرحلة الثانية من «الطرح التكميلي» لحجز الوحدات السكنية […]

الإسكان تطرح الطرح التكميلي بالعاصمة الجديدة .. الفئات والموعد أعلنت المهندسة راندة المنشاوي، وزيرة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، إتاحة كراسة شروط المرحلة الثانية من «الطرح التكميلي» لحجز الوحدات السكنية بالحي […]

أبراج تواجه مخاطر مالية وفرص قد تضيع الفترة المقبلة قد تمر بعض الأبراج بفترات تشهد ضغوطًا مالية أو تؤدي خلالها بعض التصرفات والقرارات إلى تفويت فرص كان من الممكن الاستفادة […]

Game of Thrones: Aegon’s Conquest يأتي الى السينما فى يونيو 2029 يستعد عالم «Game of Thrones» للانتقال إلى شاشة السينما للمرة الأولى، من خلال فيلم «Game of Thrones: Aegon’s Conquest»، […]

حالة الطقس اليوم السبت .. أجواء خريفية وأمطار ونشاط رياح توقعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن تشهد البلاد اليوم السبت 3 أكتوبر 2026، أجواءً خريفية معتدلة الحرارة خلال ساعات الصباح […]

سعر الدولار اليوم السبت 3 أكتوبر 2026 حافظ سعر الدولار أمام الجنيه المصري اليوم السبت 3 أكتوبر 2026 على مستوياته الأخيرة، مع استمرار عطلة البنوك وتوقف التعاملات المصرفية، لتبقى أسعار […]

أسعار الذهب لايف اليوم السبت 3 أكتوبر 2026 استقر سعر الجنيه الذهب اليوم في مصر مع بداية تعاملات السبت 3 أكتوبر 2026، عند مستوى 50,325 جنيها، بالتزامن مع استقرار سعر […]

سعر الدولار اليوم الجمعة 2 أكتوبر 2026 شهد سعر الدولار الأمريكي تطورا ملحوظا أمام الجنيه اليوم الجمعة 2 أكتوبر 2026، وفقا لآخر تعاملات رسمية مسجلة بالبنوك المصرية. وبلغ سعر الدولار […]

أسعار الذهب لايف اليوم الجمعة 2 أكتوبر 2026 تراجع سعر الذهب عيار 24 اليوم في مصر بنحو 10 جنيهات خلال تعاملات الجمعة 2 أكتوبر 2026، ليسجل 6986 جنيها للجرام، بالتزامن […]

طريقة تحضير تارت بالفواكة مقادير تارت بالفواكة الفريش – لكريمة الحلويات : حليب : 2 كوب (كامل الدسم) سكر : كوب صفار البيض : 6 حبات نشاء الذرة : ربع […]

طريقة تحضير المقلوبة باللحم مقادير المقلوبة باللحم – طماطم : 1 حبة (مقطعة شرائح) – اللحم : نصف كيلو (مسلوق) – بهارات المقلوبة : ملعقة كبيرة – الباذنجان : 1 […]

سبب الجوع الشديد بعد الاستيقاظ من النوم .. ما السبب ؟ يشعر بعض الأشخاص بجوع شديد فور الاستيقاظ من النوم، ما يدفعهم إلى البحث عن أسباب هذه الظاهرة وما إذا […]

مواصفات HONOR Magic9 Pro Max .. ينطلق بكاميرات سينمائية أعلنت شركتا هونر Honor وARRI رسميًا عن تعاونهما لإطلاق هاتف HONOR Magic9 Pro Max، الذي يستهدف تقديم تجربة تصوير سينمائية متطورة […]