البطاطس

كرات البطاطس بالزعتر والجبنة.. مقبلات مقرمشة بطريقة جديدة تُعد كرات البطاطس بالزعتر والجبنة من الوصفات الشهية والمبتكرة التي يمكن تقديمها كمقبلات بجانب الغداء أو العشاء. وتتميز هذه الوصفة بقوام مقرمش […]

طريقة عمل فطائر البطاطس المقرمشة تُعد فطائر البطاطس المقرمشة من الوصفات السهلة التي يمكن تقديمها كوجبة خفيفة أو طبق جانبي، وتتميز بقشرة ذهبية مقرمشة من الخارج وقوام طري من الداخل. […]

طرق صحية لتناول البطاطس بدون زيادة في الوزن يعتقد البعض أن تناول البطاطس أثناء اتباع نظام غذائي يؤدي حتمًا إلى زيادة الوزن، إلا أن هذا الاعتقاد غير دقيق، إذ يمكن […]

طريقة عمل كبة البطاطس.. وصفة شهية ومقرمشة بخطوات سهلة تعد كبة البطاطس من الأطباق الشهية التي تجمع بين المذاق اللذيذ والقوام المقرمش، وهي من الوصفات التي انتشرت في العديد من […]

طريقة عمل البطاطس الشيبسي في المنزل تُعتبر البطاطس الشيبسي من أكثر الوجبات الخفيفة انتشارًا حول العالم، ويحبها الكبار والصغار على حد سواء. ورغم سهولة شرائها جاهزة، إلا أن تحضيرها في […]

فوائد عصير البطاطس الخام في علاج مشكلات الجهاز الهضمي تُعد البطاطس من أكثر الخضروات انتشارًا في العالم، ولكن غالبًا ما يتم تناولها مطبوخة أو مقلية. ومع ذلك بدأ الإهتمام مؤخرًا […]

طريقة تحضير كروكيت البطاطس بالجبن المقادير – البطاطس : 2 حبة – البيض : 2 حبة – الزبدة : ملعقة كبيرة – حليب : ربع كوب – ملح : ملعقة […]

طريقة تحضير كروكيت التونة والبطاطس المقادير – للتغميس : دقيق : كوب البيض : 2 حبة حليب : كوب ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة الكعك المطحون : كوب […]

كرات البطاطس بالدجاج بطريقة سهلة المقادير – البطاطس : 4 حبات (متوسطة الحجم، مسلوقة ومهروسة) – صدر الدجاج : 2 صدر (مخلي من العظم) – جبن الشيدر : ربع كوب […]

البط المحمر في الفرن : وليمة رمضانية بنكهة لا تُنسى يُعتبر البط من الأطباق الرئيسية التي تتصدر الموائد في المناسبات الخاصة، وخاصةً في شهر رمضان المبارك. فهو يتميز بمذاقه الغني […]

طريقة تحضير بيتزا البطاطس بخطوات سهلة المقادير – البطاطس : 5 حبات (كبيرة الحجم) – ملح : نصف ملعقة صغيرة – فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة – بهارات إيطالية […]

للأطفال.. وصفة سهلة لتحضير فطيرة البطاطس. البطاطس تعد من الأطعمة المهمة والمغذية للأطفال، فهي غنية بالكربوهيدرات التي توفر الطاقة اللازمة للنمو والنشاط اليومي. تحتوي البطاطس على مجموعة من الفيتامينات والمعادن […]

فوائد البطاطس وأشهى الأطباق لتحضيرها. البطاطس هي إحدى الخضروات الجذرية الشهيرة والمفضلة لدى الكثيرين، وتتميز بفوائدها الصحية العديدة بالإضافة إلى طعمها الشهي. إليكم بعض فوائد البطاطس وأشهى الأطباق التي يمكن […]

سمك القاروص المشوي مع الخضار السوتيه حضري القاروص المشوي بجانب تشكيلة من الخضار السوتيه واستمتعي بالطعم الصحي الرائع. المقادير – كوسا – عود كرفس مقلي في الزيت – 20 حبة […]

كيف أتخلص من احتباس الماء في الجسم؟ إذا كنت تعانين من احتباس الماء بشكل مفاجئ أو شديد، فاطلبي العناية الطبية على الفور. أما  في الحالات التي يكون فيها التورم خفيفاً […]