مرض ارتجاع المريء: فهم الأسباب وطرق الوقاية مرض ارتجاع المريء (Gastroesophageal Reflux Disease – GERD)، أو ما يُعرف شعبيًا بـ “الحموضة المزمنة”، هو حالة شائعة تحدث عندما يتدفق حمض المعدة […]
مرض ارتجاع المريء: فهم الأسباب وطرق الوقاية مرض ارتجاع المريء (Gastroesophageal Reflux Disease – GERD)، أو ما يُعرف شعبيًا بـ “الحموضة المزمنة”، هو حالة شائعة تحدث عندما يتدفق حمض المعدة […]
أضرار الأطعمة الدهنية …تعرف عليها تُسبب السمنة وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب ، حيث يقبل الكثيرون من الناس على الأطعمة الدهنية الجاهزة والوجبات السريعة خارج البيت سواء كانت مقلية […]
12 عنصراً غذائياً للاستهلاك في فترة التوتر والإجهاد .. يميل كثيرون إلى استهلاك الأطعمة الدهنية جداً أو الحلوة جداً في أوقات التوتر. لكن، هل تعلمين أنَّ نظامك الغذائي يتحكم بمزاجك؟ […]
