لايت نيوز | مجلة لايف : أخبار لايت لكل ما يدور في مصر من فن، ورياضة، وعقارات، وسيارات، وموضة، وجمال، ومرأة، ومعلومات مفيدة، وأخبار الشركات في جميع المجالات بطريقة مبسطة وسهلة، حتى يكون موقعك الأول لمعرفة كل ما هو جديد.
دهون الجسم العلوية .. 4 تمارين للتخلص منها رغم فعالية الحميات الغذائية في إنقاص الوزن، ولكن لا يمكن التخلص من هذه دهون الجسم العلوية، بتقليل الاستهلاك اليومي من السعرات الحرارية، بل يجب الاه... اقرأ المزيد
أهم فوائد وأضرار الملح …أكتشف الكمية المناسبة منه يوميا يعتقد عدد كبير من الناس أن ملح الصوديوم من السموم البيضاء التى يجب الامتناع عنها تماما .. فهل هذه حقيقة قال الدكتور مروان سالم،... اقرأ المزيد
أهم فوائد ماء الورد علي جميع أنواع شعر ماء الورد هو اسمٌ مشهورٌ في الوسط المُختصّ بالجمال والعناية بالذات، فهو يُعتبر أحد أكثر المكوّنات الطبيعية التي تدخل في صناعة مواد التجميل والعناية بال... اقرأ المزيد
تفتيح الشعر بدون صبغات الفيتامين سي يغذي الفيتامين C الشعر ويمنحه لوناً فاتحاً في الوقت نفسه، لذا قومي بطحن ثماني حبات من الفيتامين سي واخلطيها مع الشامبو الذي تستخدمينه لشعرك، واغسلي شعرك... اقرأ المزيد
أهم أنواع الأطعمة التي يجب تناولها يوميا لتجنب الإصابة بفيروس كورونا تحرص وزارة الصحة على توعية المواطنين بضرورة اتباع إجراءات احترازية لمنع انتشار فيروس كورونا ولكن لا يفضل فقط ارتداء الكما... اقرأ المزيد
وصفات طبيعية مذهلة لجميع أنواع الشعر جوز الهند يُعتبر إكسيرًا طبيعيًّا للشعر، إذ إنّه يحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر المغذية الضرورية. فهو يقوّي الشعر ويمدّه باللمعيّة، ويمنع تساقط... اقرأ المزيد
طريقة تحضير كب كيك موز بالشوفان بطريقة شهية ولذيذة للأطفال وصفات الأطفال لها دور كبير في نموهم بشكل طبيعي، حضري في مطبخك حلا شهي من الكب كيك المناسب لأطفالك بطعم الشوفان والموز الصحي وقت الط... اقرأ المزيد
فيتامينات ضرورية للبشرة .. تحافظ على نضارتها 1- فيتامين أ يمثِّل فيتامين أ أهمية كبيرة لصحة البشرة، حيث أشارت بعض الدراسات إلى أنه يقلل من تأثير الإجهاد التأكسدي الناتج عن نشاط الجذور الحرة... اقرأ المزيد
طريقة تحضير لازانيا البطاطس والكوسة بطريقة بسيطة وسريعة تعتبر اللازانيا من الأكلات الرئيسية التى يمكن تقديمها على مائدة يوم الجمعة حيث يجتمع أفراد الأسرة عليها وبعض الأقارب أو الأصدقاء. نقدم... اقرأ المزيد
دايت الخيار و أهم فوائده وأضراره وكيفية تطبيقه فقدان الوزن مهمة شاقة ويتطلب الأمر الكثير من العمل الجاد والتحكم في النفس والالتزام والتصميم لتحقيق المهمة الصعبة وتوجد أنواع أنظمة غذائية عديد... اقرأ المزيد
