أفضل علاج لحب الشباب علي البشرة …تعرف عليها
يبحث الكثيرون عن أفضل علاج لحب الشباب، وهي إحدى المشاكل التي يواجهها أصحاب البشرة الدهنية، وهي لا تقتصر على الفتيات فقط
وإنما يمكن أن تصيب الشباب أيضا، ويمكن من خلال أفضل علاج لحب الشباب أن نقضي عليها، وهي علاجات غير مكلفة، ويمكن العثور عليها بسهولة في الصيدليات.
ويظهر حب الشباب في فترة المراهقة على الأغلب، وهو ما يجعلهم الفئة الأكثر في البحث عن أفضل علاج لحب الشباب، حيث إن حب الشباب يحتاج إلى روتين العناية بالبشرة اليومي، وفيما يلي سنقوم بذكر أبرز منتجات وأفضل علاج لحب الشباب.
أفضل علاج لحب الشباب من الصيدلية
عندما يتعلق الأمر بـ أفضل علاج لحب الشباب من الصيدلية، فإن الأمر كله يتعلق بالمكونات، ويتفق جميع أطباء الأمراض الجلدية على أن هذه هي أفضل علاج لحب الشباب من الصيدلية التي يجب البحث عنها، وهي:
1. الريتينويد:
ويعتبر الريتينويدات هو أفضل علاج لحب الشباب من الصيدلية؛ حيث يزيل انسداد المسام عن طريق تطبيع دوران خلايا الجلد لمنع خلايا الجلد الميتة من سد المسام، بالإضافة إلى أنه يعمل أيضًا كمضاد للالتهابات.
2. البنزويل بيروكسيد:
ويعتبر هذا العلاج أحد أفضل علاج لحب الشباب من الصيدلية، وذلك لما يحتويه من مكون حيوي لمكافحة حب الشباب من قبل، البنزويل بيروكسايد يقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب، لكن يحذر من استخدام كميات مفرطة منه.
3. حمض الساليسيليك:
ويعتبر حمض الساليسيليك هو منتج شائع بدون وصفة طبية مصنف كواحد من أفضل علاج لحب الشباب من الصيدلية، حيث يعمل على تفتيت خلايا الجلد الميتة لإزالة الرؤوس السوداء
والأهم من ذلك، حمض الساليسيليك هو حمض محب للدهون، وبالتالي، يتركز في المسام، حيث يمتص الدهون الموجودة داخل المسام المرتبطة بالغدد الدهنية.
كبسولات لعلاج حب الشباب
ومن أبرز كبسولات لعلاج حب الشباب التي تباع في الصيدليات والمتداول استخدامها ويتم وصفها من قبل الأطباء دائما، وتشمل:
1- مضادات حيوية:
وبالنسبة لمن يعانون من حب الشباب المتوسط إلى الشديد، قد تحتاج إلى مضادات حيوية عن طريق الفم لتقليل البكتيريا ومكافحة الالتهاب
وعادة ما يكون الخيار الأول لعلاج حب الشباب هو التتراسيكلين، مثل مينوسيكلين أو دوكسيسيكلين – أو ماكروليد، ويجب استخدام المضادات الحيوية عن طريق الفم لأقصر وقت ممكن لمنع مقاومة المضادات الحيوية.
2- موانع الحمل الفموية المركبة:
تمت الموافقة على أربعة موانع حمل فموية مركبة من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية كبسولات لعلاج حب الشباب لدى النساء اللاتي يرغبن أيضًا في استخدامها لمنع الحمل، وذلك لأنها منتجات تجمع بين الإستروجين والبروجستين
ولكن يجب أن تحذر من الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لهذه الأدوية هي زيادة الوزن وألم الصدر والغثيان، ومن المضاعفات الخطيرة المحتملة زيادة خطر الإصابة بجلطات الدم بشكل طفيف.
3- العوامل المضادة للأندروجين:
ويمكن اعتبار دواء سبيرونولاكتون (ألداكتون) للنساء والمراهقات إذا لم تساعد المضادات الحيوية عن طريق الفم، وهو يعمل عن طريق منع تأثير هرمونات الأندروجين على الغدد الدهنية. تشمل الآثار الجانبية المحتملة الم في الثدي وزيادة ألم الدورة الشهرية.
4- الايزوتريتنون
وهو دواء قوي للأشخاص ويستخدم كبسولات لعلاج حب الشباب الشديد، والايزوتريتنون الفموي فعال جدا، وتشمل الآثار الجانبية المحتملة التهاب القولون التقرحي وزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب والانتحار والعيوب الخلقية الشديدة.
– أقوى دواء لحب الشباب
ومن أقوى دواء لحب الشباب كبسولات الايزوتريتنون، ولكن يمكن لهذا الدواء أن يكون له آثار جانبية خطيرة، لذلك يجب استخدامه بوصفة طبية والإشراف عليه من قبل طبيب متخصص.
وتُعرف كبسولات الايزوتريتنون أيضًا بالأسماء التجارية Roaccutane وRizuderm، وتبدأ كبسولات الايزوتريتنون في العمل بعد أسبوع إلى 10 أيام؛ كما أنها تعمل بشكل جيد للغاية كأحد أقوى دواء لحب الشباب، وهي فعالة في علاج 4 من كل 5 أشخاص يعانون من حب الشباب.
ويجب أن تخضع لفحص دم قبل البدء في تناول أيزوتريتينوين واختبارات دم منتظمة أثناء العلاج، وقد تصبح بشرتك جافة جدًا وحساسة لأشعة الشمس أثناء العلاج، لذا يجب استخدام كريمات الترطيب باستمرار.
ولا يجب على من يتناولون كبسولات الإيزوتريتينوين من الفتيات أن يحملن، ولمدة شهر على الأقل بعد التوقف من استخدامه، وذلك لأن الايزوتريتنون يمكن أن يؤذي الجنين، بالإضافة إلى أنه يتسبب في الشعور بالإكتئاب.
وتعتبر كبسولات الايزوتريتنون مخصصة للمراهقين والبالغين المصابين بحب الشباب الشديد، لا تعطي كبسولات الايزوتريتينوين للأطفال دون سن 12 سنة أو قبل سن البلوغ، لأنها أقوى دواء لحب الشباب لدى الكبار.
هناك مجموعة من الأدلة على استخدام الزنك والكبريت والنيكوتيناميد والريسورسينول والسلفاسيتاميد الصوديوم أو كلوريد الألومنيوم من أبرز أدوية علاج حب الشباب نهائيا، حيث إنها أدوية موضعية لحب الشباب يمكن الاستمرار عليها للحصول على النتائج المرغوبة.
1- الريتينويد والأدوية الشبيهة بالريتينويد:
تأتي هذه على شكل كريمات وجل ومستحضرات، تُشتق أدوية الريتينويد من فيتامين أ وتشمل تريتينوين (أفيتا ، وريتين-أ ، وغيرهما)
ويمكن تطبيق هذا الدواء في المساء حوالي ثلاث مرات في الأسبوع ، ثم يوميًا عندما يعتاد جلدك عليه، حيث تعمل هذه الأدوية عن طريق منع انسداد بصيلات الشعر.
2- مضادات حيوية:
وتعمل هذه الأدوية عن طريق قتل بكتيريا الجلد الزائدة وتقليل الاحمرار، في الأشهر القليلة الأولى من العلاج، يمكنك استخدام كل من الريتينويد والمضاد الحيوي، مع وضع المضاد الحيوي في الصباح والريتينويد في المساء
غالبًا ما يتم دمج المضادات الحيوية مع البنزويل بيروكسايد لتقليل احتمالية تطوير مقاومة المضادات الحيوية، وتشمل الأمثلة الكليندامايسين مع بيروكسيد البنزويل (بنزاكلين، دواك، أكانيا) والإريثروميسين مع بيروكسيد البنزويل (بنزامايسين)، ولكن لا يُنصح باستخدام المضادات الحيوية الموضعية وحدها.
3- حمض الساليسيليك وحمض الأزيليك:
ويعتبر حمض الأزيليك هو حمض طبيعي موجود في الحبوب الكاملة والمنتجات الحيوانية، ولها خصائص مضادة للجراثيم، ويبدو أن كريم حمض الأزيليك بنسبة 20٪ فعال مثل العديد من علاجات حب الشباب التقليدية عند استخدامه مرتين يوميًا لمدة أربعة أسابيع على الأقل
بل إنه أكثر فعالية عند استخدامه مع الاريثروميسين، ويُعد حمض الأزيليك الذي يُصرف بوصفة طبية خيارًا مناسبا أثناء الحمل وأثناء الرضاعة الطبيعية، وتشمل الآثار الجانبية الطفح الجلدي والتهابه.
وقد يساعد حمض الساليسيليك في منع انسداد بصيلات الشعر، وهو متوفر كأحد أدوية علاج حب الشباب نهائيا التي يمكن غسلها وتركها، حيث إن أغلب الدراسات تظهر فعاليته المحدودة.
4- دابسون:
ويوصى باستخدام جل دابسون (أكزون) 5 في المائة مرتين يوميًا لـ علاج حب الشباب الالتهابي، خاصة عند الإناث البالغات المصابات بحب الشباب، تشمل الآثار الجانبية الاحمرار والجفاف، لذا يمكن وضع المرطبات فور استخدامه وامتصاصه من الجلد.
علاج حب الشباب للبشرة الدهنية
البشرة الدهنية وحب الشباب أمران متلازمان، وغالبًا ما تحتاج البشرة الدهنية إلى المزيد من العناية لكي تحافظ عليها من حب الشباب وغيرها من المشاكل الأخرى التي تواجهه، ولكي تحسن من مظهرها، وفيما يلي سنقوم بذكر روتين يومي لـ علاج حب الشباب للبشرة الدهنية.
1- اغسلي وجهك مرتين في اليوم صباحًا ومساءً، باستخدام منظف البشرة والغسول، لإزالة الزيوت الزائدة وتترك بشرتك تشعر بالانتعاش والنظافة.
2- غسل الوجه بعد التعرق مباشرة بمناديل، لكي لا يزيد من تفاقم ظهور حب الشباب، حيث إن العرق يؤدي إلى نوع معين من حب الشباب يسمى حب الشباب ميكانيكا.
3- إن لم يتوفر الماء والصابون، احتفظ بقطعة القماش أو بمناديل مبللة لتنظيف بشرتك عند التعرض لأى أتربة، لكي لا تتسبب في ظهور الرؤوس السوداء.
4- احذر من الإفراط في التطهير، لأنه قد يؤدي تطهير وجهك كثيرًا إلى التهابات البشرة، وبالتالي ظهور حب الشباب بشكل أكبر.
5- استخدام قابضا للمسام قبل الخروج من المنزل يوميا، وهي طريقة جيدة أخرى للتحكم في تراكم الزيوت على الطبقات الخارجية من البشرة؛ حيث تحتوي على مكونات مثل حمض الجليكوليك أو حمض الساليسيليك
ويمكن استخدام التونر المصنوع خصيصا للبشرة الدهنية ليزيل الدهون الزائدة على الجلد المسببة للمعان البشرة، ويعمل على غلق المسام.
6- وضع المرطب أو الأدوية الموضعية لـ حب الشباب قبل النوم.
7- استخدام المنتجات الخالية من الزيت والماء، مثل: المرطبات، واقي الشمس، والمكياج، لكي لا يتسبب في تفاقم ظهور حب الشباب
ويمكن ملاحظة المكونات على الملصق للمنتج، وتعد المنتجات القائمة على الماء خيارًا رائعًا لأنواع البشرة الدهنية، وذلك لأنها تحتوي على الماء كقاعدة هلامية ولا تترك أي بقايا ثقيلة على الجلد.
8- استخدم المنتجات التي تحمل علامة noncomedogenic، وهذا يعني أنها أقل عرضة للتسبب في انسداد المسام، وأقل عرضة للتسبب حب الشباب.
9- لا تقومي بفرك البشرة؛ حيث إن الأشخاص الذين لديهم بشرة دهنية مهيئون بشكل خاص للتنظيف، وقد يكون من الصعب التخلص منها، ولا يساعد فرك الجلد في تنظيف المسام بعمق وإزالة حب الشباب وتقليل الدهون.
علاج حب الشباب في يوم واحد
ثبت أن العديد هناك أكثر من علاج حب الشباب في يوم واحد، والتي تعتمد على مكونات طبيعية فعالة مع الاستخدام المتسق طويل الأمد
وعلى الرغم من أن العلاجات أدناه قد لا تتخلص من البثور بسرعة، إلا أنها يمكن أن تساعد في منع حب الشباب وعلاجه بمرور الوقت.
1- تناول مكملات الزنك:
يلعب معدن الزنك دورًا في التئام الجروح ويمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب، وأشارت الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب يميلون إلى أن يكون لديهم مستويات أقل من الزنك في دمائهم من أولئك الذين لديهم بشرة صافية.
ووجدت العديد من الدراسات أن تناول 30-45 مجم من عنصر الزنك يوميًا، ويمكن أن يقلل بشكل كبير من البثور، وفي إحدى الدراسات
تناول 48 شخصًا يعانون من حب الشباب مكملات الزنك 3 مرات يوميًا بعد 8 أسابيع انخفاضًا بنسبة 80-100٪ من حب الشباب.
2- خميرة البيرة:
يبدو أن سلالة معينة من خميرة البيرة تساعد أيضًا في تقليل البثور عند تناولها عن طريق الفم، وتميل خميرة البيرة إلى أن تكون مصدرًا جيدًا لفيتامينات ب والكروم والنحاس والحديد والزنك، ومع ذلك، فإن قدرته على علاج حب الشباب ترجع على الأرجح إلى آثاره المضادة للبكتيريا.
3- مكمل زيت السمك:
وتحتوي زيوت الأسماك على أحماض أوميجا 3 الدهنية وحمض إيكوسابنتاينويك (EPA) ودوكوساهيكسانويك (DHA)
وتشير الدراسات إلى أن تناول زيت السمك يمكن أن يساعد في إدارة إنتاج الزيت، ومنع حب الشباب، ومساعدة الجلد في الحفاظ على الترطيب الكافي.
كما تبين أن المستويات العالية من EPA وDHA تقلل من العوامل التي تساهم في الالتهاب، مما قد يقلل في النهاية من خطر ظهور حب الشباب
وفي إحدى الدراسات أدى تناول مكملات أحماض أوميجا 3 الدهنية التي تحتوي على كل من EPA وDHA يوميًا لمدة 10 أسابيع إلى تقليل و علاج حب الشباب بشكل كبير في جميع المشاركين.
أدوية علاج حب الشباب للبشرة الدهنية
ويمكن اقتراح مجموعة من أدوية علاج حب الشباب للبشرة الدهنية، والتي يمكن أن تستخدم بمفردها أو مع تناول الأدوية الفموية أو الموضعية، ومن أبرزها:
1- الليزر والعلاج الضوئي:
ويمكن للعلاج بالليزر أن يعد من أفضل علاج لحب الشباب للبشرة الدهنية.
2- التقشير الكيميائي:
يستخدم هذا الإجراء تطبيقات متكررة لـ محلول كيميائي، مثل حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك أو حمض الريتينويك، ويستلزم عادة تكرار العلاج إذا ظهرت مرة أخرى.
3- استخراج الرؤوس البيضاء والسوداء:
قد يستخدم طبيبك أدوات خاصة لإزالة الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء (البثور) التي لم يتم إزالتها بالأدوية الموضعية، وقد تسبب هذه التقنية في حدوث ندبات مؤقتة.
4- حقن الستيرويد:
يمكن علاج حب الشباب العقدية والكيسية بحقن عقار الستيرويد مباشرة فيها، ويؤدي هذا العلاج إلى تحسن سريع ويساعد على تقليل الألم، وقد تشمل الآثار الجانبية ترققا في المنطقة المعالجة.
أفضل كريم طبي لإزالة حب الشباب وآثاره
ويعتبر حب الشباب هو أحد أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا في العالم، حيث يصيب ما يقدر بنحو 85٪ من الأشخاص في مرحلة ما من حياتهم
ويمكن أن تكون علاجات حب الشباب التقليدية باهظة الثمن وغالبًا ما يكون لها آثار جانبية غير مرغوب فيها مثل الجفاف والاحمرار والالتهابات، لذا فإن أفضل كريم طبي لإزالة حب الشباب وآثاره هو كريمات الريتينول الموضعية.
ويمكن استخدام جل أو كريمات الريتينول الموضعية، في أن تعمل الريتينول على منع ظهور حب الشباب من التكوين؛ حيث يؤثر على نمو الخلايا، مما يؤدي إلى زيادة معدل دوران الخلايا لفتح المسام.
قد تبدو كريمات الريتينول الموضعية أفضل كريم طبي لإزالة حب الشباب وآثاره؛ حيث إن حب الشباب يزداد سوءًا قبل أن يتحسن لأنه سيعمل على البثور التي بدأت بالفعل في التكون تحت جلدك.
ويجب استخدام كريمات الريتينول الموضعية بشكل مستمر، ويستغرق من 8-12 أسبوعًا للحصول على النتائج
ولكن لا يمكن صرف الريتينول إلا بوصفة طبية، إلا أن “ديفرين جل” هو الريتينويد الموضعي الوحيد المعتمد كعلاج بدون وصفة طبية لـ حب الشباب.