دجاج مسحب بالبهارات للرجيم بطريقة سهلة
المقادير
– المايونيز : ثلث كوب (لايت)
– خل البلسمك : ملعقة كبيرة
– بهارات مشكلة : ملعقة كبيرة
– الثوم : فص (مهروس)
– صدر الدجاج : 2 صدر (فيليه / مسلوق ومفروم)
– الخبز الاسمر : 8 شرائح
– الجرجير : ثلاث أرباع الكوب (مفروم)
طريقة تحضير دجاج مسحب بالبهارات للرجيم
في وعاء صغير، اخلطي المايونيز مع خل البلسمك، والثوم المهروس، والبهارات المشكلة جيداً.
أضيفي الدجاج إلى خليط المايونيز وقلبي.
وزعي الخليط على الخبز الأسمر مع الجرجير.
أغلقي الخبز وحمصيه على الشواية وقدمي ساندويش الدجاج المسحب ساخناً.
ويمكنك تقديم الدجاج المسحب بدون خبز بجانب السلطة.
