آروشي أوسوال.. تحذير من سماعات الأذن بعد فقدان السمع
انتشر مؤخرًا خبر محزن عن المؤثرة الهندية الشهيرة آروشي أوسوال، والتي شاركت جمهورها قصة فقدانها 45% من سمع أذنها اليسرى بعد استخدام سماعات الاذن (AirPods) بشكل مطول أثناء رحلة جوية طويلة. وأوضح الأطباء أنها تعاني من فقدان سمع حاد ومفاجئ، وتم وصف علاج باستخدام أدوية قوية وحقن ستيرويد مباشرة في الأذن، على أمل استعادة جزء من قدرتها السمعية.
أضرار الاستخدام المطوّل لسماعات الاذن
1. تلف خلايا الأذن الدقيقة: الصوت العالي والمستمر يجهد الخلايا الشعرية في الأذن الداخلية، والتي لا تتجدد، مما يؤدي إلى تراجع السمع بشكل دائم.
2. زيادة الضغط داخل الاذن: ارتداء السماعات لفترات طويلة قد يسبب انغلاق الأذن، أعراض ضغط، وحتى طنين أو دوار.
3. التهابات الأذنين: بيئة رطبة داخل السماعة تشجع نمو البكتيريا والفطريات، مما يسبب التهابات قد تؤدي لتدهور السمع مع الوقت.
أهم النصائح عند استخدام سماعات الأذن
اتباع قاعدة 60/60: أي عدم رفع الصوت عن 60% من الحد الأقصى، وعدم استخدامها لأكثر من 60 دقيقة متواصلة.
اختيار السماعات الخارجية (Over-ear): لتقليل الضغط المباشر على الأذن الداخلية، والسماح بسماع الصوت بوضوح دون الحاجة إلى رفعه.
تجنب الاستخدام أثناء الطيران: نظراً لتغيرات الضغط، وخصوصًا في الأجواء الجافة، حيث تكون الأذن أكثر عرضة للضرر.
منح الأذن فترات راحة: يُفضل خلع السماعات كل ساعة لمدة دقائق حتى تستعيد الأذن توازنها.
تنظيف السماعات دوريًا: للحفاظ على نظافتها ومنع تراكم البكتيريا أو الشمع داخلها.
خلاصة وقائية
قصة آروشي أوسوال تمثل تذكيرًا مؤلمًا للجميع بأهمية الاستخدام الآمن لسماعات الأذن. فالصوت العالي والمطول قد يكون له عواقب دائمة على صحة السمع. من الضروري الانتباه لأي أعراض غير طبيعية، كطنين أو ضعف سمع مفاجئ، والتوقف عن الاستخدام فورًا مع استشارة مختص. الوقاية خير من العلاج، والحفاظ على السمع يبدأ بخطوات بسيطة لكن فعالة.
